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孕婦能吃方便面嗎對身體有沒(méi)有不好的

患者：女，23歲 提問(wèn)于2019-05-25 21:32

病情描述:
我懷孕這段時(shí)間很想吃方便面，朋友說(shuō)吃方便面對胎兒不好，我想知道孕婦能吃方便面嗎對身體有沒(méi)有什么不好的影響？
共2個(gè)回答
楊堯華 主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 產(chǎn)科
女性在懷孕期間的胃口會(huì )變得很好，會(huì )很想吃某些食物，比如方便面。但是孕婦應該謹慎吃泡面，最好不吃，泡面營(yíng)養價(jià)值不高，而且含有高脂肪、添加劑，吃多了對胎兒非常不利，也容易發(fā)胖，所以孕婦最好少吃或者不吃。如果孕婦只是某一時(shí)期吃少量的泡面，對胎兒和準媽媽的身體健康沒(méi)有影響。但是泡面不宜多吃，因為泡面屬于油炸食物，主要成分是碳水化合物，而且含鹽量非常高，營(yíng)養無(wú)法達到準媽媽們每天所需，還容易誘發(fā)健康疾病，所以準媽媽們不宜吃泡面。泡面可以作為準媽媽們某一時(shí)期應急或消遣食物，卻不能作為長(cháng)期主食，如果長(cháng)時(shí)間食用泡面可能會(huì )出現由于油脂過(guò)多而引發(fā)的疾病，嚴重影響胎兒和發(fā)育，所以泡面的危害不容小視，孕婦最好不要吃。
李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦懷孕期間食欲會(huì )有所增加，有時(shí)會(huì )很想吃一些有味的東西，比如說(shuō)是方便面。方便面屬于油炸類(lèi)的食物，而且主要的成分是碳水化合物，調料當中的味精和鹽分比較多，還可能有些色素及添加劑，長(cháng)期食用不利于人體健康。營(yíng)養成分少之又少。當然，孕婦也可以偶爾吃方便面的，但是最好不要將方便面里現成的調料加進(jìn)去，因為其中的防腐劑對于準媽媽的身體是不利的。
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