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得了腎結石飲食上需要注意什么

患者：男，28歲

病情描述:
我得了腎結石，也在積極的治療中，得了腎結石飲食上需要注意什么呢？
共1個(gè)回答
劉茂靜 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 腎內科

腎結石患者飲食需注意控制草酸、嘌呤及鈉鹽攝入，增加水分和枸櫞酸鹽補充，可適量食用冬瓜、檸檬、低脂乳制品、黑木耳等食物，也可遵醫囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇、氫氯噻嗪、碳酸氫鈉等藥物。

一、食物

1. 低草酸食物

選擇冬瓜、黃瓜等草酸含量低的蔬菜，減少菠菜、竹筍等高草酸食物攝入，有助于預防草酸鈣結石形成。

2. 高枸櫞酸食物

檸檬、橙子等富含枸櫞酸的水果可抑制結石結晶，建議每日飲用稀釋的鮮榨果汁。

3. 低脂乳制品

適量攝入牛奶、酸奶補充鈣質(zhì)，但需選擇脫脂或低脂產(chǎn)品，避免高脂飲食增加尿鈣排泄。

4. 低嘌呤飲食

限制動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物，增加黑木耳、雜糧等攝入，預防尿酸結石。

二、藥物

1. 枸櫞酸鉀

用于堿化尿液溶解尿酸結石，需監測尿pH值調整劑量。

2. 別嘌醇

抑制尿酸生成，適用于高尿酸血癥導致的結石，需定期檢查肝腎功能。

3. 氫氯噻嗪

減少尿鈣排泄，適用于鈣性結石，長(cháng)期使用需注意電解質(zhì)平衡。

4. 碳酸氫鈉

糾正代謝性酸中毒，調節尿液酸堿度，需與其他藥物聯(lián)用。

每日飲水量建議超過(guò)2000毫升，避免濃茶咖啡，定期復查尿液分析和超聲檢查評估結石情況。

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