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長(cháng)期戴眼鏡眼睛變形怎么辦

患者：女，18歲

病情描述:
由于長(cháng)期戴眼鏡，導致眼睛變形，取下眼鏡好難看，該怎么辦？
共1個(gè)回答
申家泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

長(cháng)期戴眼鏡眼睛變形可通過(guò)調整鏡框、加強眼部鍛煉、定期驗光配鏡、必要時(shí)手術(shù)矯正等方式改善。眼睛變形通常由鏡框壓迫、用眼習慣不良、屈光不正未及時(shí)矯正、眼球結構異常等原因引起。

1、調整鏡框

選擇輕便、鼻托柔軟的鏡框，避免壓迫鼻梁及眼眶，定期調整鏡腿松緊度，減少局部壓力。

2、眼部鍛煉

每日進(jìn)行眼球轉動(dòng)、遠近焦點(diǎn)切換等訓練，增強眼外肌協(xié)調性，緩解因長(cháng)期固定焦距導致的肌肉僵硬。

3、定期驗光

每1-2年復查屈光度，及時(shí)更換鏡片，避免因度數不匹配導致眼球代償性變形，兒童青少年需每半年檢查一次。

4、手術(shù)矯正

嚴重變形可能需眼眶整形或斜視矯正手術(shù)，需由眼科醫生評估眼球突出度、眼軸長(cháng)度等指標后決定。

日?？蔁岱笱壑艽龠M(jìn)血液循環(huán)，避免持續近距離用眼，高度近視者應避免劇烈運動(dòng)以防視網(wǎng)膜脫離風(fēng)險。

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