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帶狀皰疹后期飲食注意什么

病情描述:
我的臉上最近長(cháng)了很多的水泡，剛開(kāi)始覺(jué)得抹點(diǎn)藥就會(huì )好的，可是后來(lái)就是水泡變成了很多的皰疹，去醫院檢查說(shuō)是帶狀皰疹，帶狀皰疹飲食需要注意點(diǎn)什么？
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張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科

帶狀皰疹后期飲食需注意適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族、維生素C及鋅元素，避免辛辣刺激、高糖高脂食物，可遵醫囑使用阿昔洛韋、泛昔洛韋、加巴噴丁等藥物輔助治療。

一、優(yōu)質(zhì)蛋白

選擇魚(yú)肉、雞蛋、豆制品等易消化吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于修復受損神經(jīng)和皮膚組織，促進(jìn)皰疹創(chuàng )面愈合。

二、維生素B族

多攝入全谷物、瘦肉、綠葉蔬菜等富含維生素B1、B6、B12的食物，可改善神經(jīng)炎性反應，緩解帶狀皰疹后神經(jīng)痛。

三、維生素C

柑橘類(lèi)水果、西藍花、獼猴桃等維生素C含量高的食物能增強免疫力，抑制病毒復制，減少皮膚色素沉著(zhù)風(fēng)險。

四、鋅元素

牡蠣、堅果、動(dòng)物肝臟等含鋅食物可加速表皮細胞再生，但需控制攝入量以防胃腸不適。

恢復期應保持飲食清淡，避免飲酒及海鮮等發(fā)物，若出現食欲減退或營(yíng)養吸收障礙建議咨詢(xún)臨床營(yíng)養師調整膳食方案。

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