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早上洗頭發(fā)好嗎

患者：女，34歲 提問(wèn)于2019-05-16 21:47

病情描述:
我有每天早上起來(lái)洗頭發(fā)的習慣，這樣好嗎？一天什么時(shí)間段洗頭最佳？
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫師 去掛號
錦州市中醫醫院 三甲 皮膚科
首先不論是男生還是女生，頭發(fā)都不宜每天洗。其次我們正常洗頭的概率應該在兩三天洗一次。早上洗頭的話(huà)，血液循環(huán)還沒(méi)有恢復到正常水平，血液運行比較緩慢。所以當早上洗頭的時(shí)候，由于頭部皮膚比較敏感，水的刺激會(huì )突然使血液循環(huán)加速，血液的突然提速會(huì )使頭部感覺(jué)不舒服。長(cháng)期還會(huì )出現頭痛的現象。一般洗頭是時(shí)間選擇在午后進(jìn)行比較好。
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科
選擇早晨洗頭是有利有弊的。它的好處是會(huì )我們感覺(jué)頭腦清醒、精力充沛。而弊端是洗完頭就要出去上學(xué)、或者工作，外出的時(shí)候容易落上灰塵，也容易著(zhù)涼感冒。當然夏天的時(shí)候就會(huì )好些。不過(guò)相比之下，晚上洗頭利大于弊，因為白天頭上有灰塵，晚上清洗后，會(huì )有一個(gè)好的睡眠。如果由于上班的緣故，無(wú)法正常洗頭，那么請不要在早上剛起床的時(shí)候就洗頭，因為此時(shí)你的身體各個(gè)器官都處于蘇醒階段，突然的刺激會(huì )引起不適感．晚上洗頭的話(huà)，盡量早點(diǎn)洗，洗后盡量使頭發(fā)干透再睡覺(jué)。
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