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眼睛發(fā)澀發(fā)干怎么辦

患者：女，13歲

病情描述:
我最近發(fā)現眼睛很干澀，老是想揉它，而且還會(huì )有些痛，滴了眼藥水，感覺(jué)好了點(diǎn)，但是還沒(méi)有完全好，想咨詢(xún)一下，眼睛都發(fā)干發(fā)澀怎么辦？
共1個(gè)回答
申家泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

眼睛發(fā)澀發(fā)干可通過(guò)人工淚液滴眼、熱敷按摩、改善用眼習慣、藥物治療等方式緩解。通常由用眼過(guò)度、環(huán)境干燥、干眼癥、結膜炎等原因引起。

1、人工淚液滴眼

使用聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液補充淚液，緩解干澀癥狀。適合輕度干澀或暫時(shí)性用眼疲勞。

2、熱敷按摩

用40℃左右熱毛巾敷眼5分鐘，配合瞼緣按摩促進(jìn)瞼板腺分泌?？筛纳浦|(zhì)層異常導致的蒸發(fā)過(guò)強型干眼。

3、改善用眼習慣

每用眼30分鐘遠眺或閉眼休息，調整屏幕亮度低于環(huán)境光，保持室內濕度超過(guò)40%。減少長(cháng)時(shí)間盯屏導致的瞬目減少。

4、藥物治療

干眼癥可能與瞼板腺功能障礙、自身免疫等因素有關(guān)，通常表現為異物感、畏光等癥狀?？勺襻t囑使用環(huán)孢素滴眼液、地夸磷索鈉滴眼液等抗炎藥物；細菌性結膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素。

日?？啥嗍秤蒙詈ｔ~(yú)、胡蘿卜、藍莓等富含維生素A和歐米伽3的食物，避免長(cháng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡，癥狀持續加重需及時(shí)就診眼科。

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