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口干舌燥是什么原因

患者：女，24歲

病情描述:
我也不知道是什么原因，反正就是口干舌燥，我該怎么辦。
共1個(gè)回答
唐震 副主任醫師 去掛號
第二軍醫大學(xué)長(cháng)海醫院 三甲 口腔科

口干舌燥可能由飲水不足、環(huán)境干燥、藥物副作用、糖尿病等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、使用加濕器、更換藥物、控制血糖等方式緩解。

1、飲水不足

日常水分攝入不足會(huì )導致唾液分泌減少，表現為口干舌燥。建議每日飲用足夠白開(kāi)水，少量多次補充水分，避免飲用含糖或咖啡因飲料。

2、環(huán)境干燥

空氣濕度過(guò)低或長(cháng)時(shí)間處于空調環(huán)境會(huì )使口腔黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快?？墒褂眉訚衿骶S持室內濕度，外出時(shí)佩戴口罩減少水分流失。

3、藥物副作用

抗組胺藥、利尿劑等藥物可能抑制唾液分泌。若懷疑藥物導致口干，可咨詢(xún)醫生調整用藥方案，必要時(shí)使用人工唾液緩解癥狀。

4、糖尿病

血糖過(guò)高會(huì )導致滲透性利尿和體液流失，常伴有多飲多尿癥狀。需監測血糖并按醫囑使用二甲雙胍、格列美脲等降糖藥物，同時(shí)控制碳水化合物攝入。

長(cháng)期口干舌燥者應避免辛辣刺激食物，適量食用雪梨、銀耳等滋陰生津食材，若伴隨視力模糊或體重下降需及時(shí)就診內分泌科。

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