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食療可以緩解流鼻涕嗎

患者：女，21歲

病情描述:
這幾天受了風(fēng)寒，經(jīng)常流鼻涕，喝了一些感冒沖劑和溫水，請問(wèn)流鼻涕食療能好嗎？平時(shí)的飲食可以注意些什么呢？
共1個(gè)回答
王利一 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 耳鼻喉科

流鼻涕可通過(guò)食療輔助緩解，適合的食物有生姜、蜂蜜、白蘿卜、蔥白，也可遵醫囑使用氯雷他定、偽麻黃堿、孟魯司特鈉等藥物。

1、生姜

生姜含有姜辣素，能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助緩解鼻塞?？蓪⑸衅笏嬘?，但胃腸敏感者應避免空腹食用。

2、蜂蜜

蜂蜜具有抗菌消炎作用，對過(guò)敏性鼻炎引起的流鼻涕有一定緩解效果。溫水沖服即可，1歲以下嬰兒禁用。

3、白蘿卜

白蘿卜中的芥子油能促進(jìn)呼吸道黏液排出，可燉湯或榨汁飲用。脾胃虛寒者需少量食用。

4、蔥白

蔥白含有揮發(fā)性大蒜素，能抑制鼻腔炎癥。建議與豆豉煮水飲用，陰虛火旺者慎用。

食療僅作為輔助手段，若流鼻涕持續超過(guò)1周或伴隨發(fā)熱等癥狀，應及時(shí)到耳鼻喉科就診評估病因。

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