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自己如何監測排卵

患者:女,28歲

病情描述:
我現在正在備孕期,但是不想去醫院,想自己在家檢測排卵日,有什么方法嗎?
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

監測排卵可通過(guò)基礎體溫法、排卵試紙法、宮頸黏液觀(guān)察法、超聲監測法等方法實(shí)現。

1、基礎體溫法

每日晨起測量靜息體溫,排卵后體溫會(huì )上升0.3-0.5攝氏度,需連續記錄2-3個(gè)月經(jīng)周期。

2、排卵試紙法

通過(guò)檢測尿液中促黃體生成素峰值判斷排卵日,建議在月經(jīng)第10天開(kāi)始每日固定時(shí)間檢測。

3、宮頸黏液法

觀(guān)察陰道分泌物變化,排卵期黏液呈蛋清狀、拉絲度高,此法需結合其他方法驗證。

4、超聲監測法

經(jīng)陰道超聲可直觀(guān)觀(guān)察卵泡發(fā)育情況,需在醫生指導下定期檢查,準確性最高但成本較高。

建議選擇2-3種方法聯(lián)合使用提高準確性,若存在月經(jīng)紊亂或備孕困難應及時(shí)就醫評估。

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