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空腹喝牛奶可以嗎

患者：男，23歲

病情描述:
我每天早上都是空腹喝牛奶，請問(wèn)空腹喝牛奶可以嗎？
共1個(gè)回答
黃玉紅 主任醫師 去掛號
中國醫科大學(xué)附屬第一醫院 三甲 消化內科

空腹喝牛奶多數情況下是可以的，但可能引起不適的情況主要有乳糖不耐受、胃酸分泌過(guò)多、胃腸功能紊亂、牛奶蛋白過(guò)敏。

1、乳糖不耐受

部分人群缺乏乳糖酶，空腹飲用牛奶可能導致腹瀉腹脹?？蓢L試低乳糖牛奶或酸奶，藥物可選乳糖酶片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、蒙脫石散。

2、胃酸分泌過(guò)多

牛奶短暫中和胃酸后可能刺激更多胃酸分泌。建議搭配面包等食物，藥物可選鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊。

3、胃腸功能紊亂

空腹冷飲可能刺激胃腸蠕動(dòng)加快。建議飲用溫牛奶，藥物可選匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊、酪酸梭菌活菌散。

4、牛奶蛋白過(guò)敏

免疫系統異常反應可能引發(fā)皮疹或呼吸困難。需避免飲用牛奶，藥物可選氯雷他定片、西替利嗪滴劑、腎上腺素自動(dòng)注射筆。

飲用前觀(guān)察自身耐受情況，乳糖不耐受者可選擇發(fā)酵乳制品，胃腸敏感者避免空腹飲用冷藏牛奶，出現嚴重過(guò)敏反應需立即就醫。

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