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小孩子幾歲開(kāi)始可以跳繩

患者：女，4歲 提問(wèn)于2019-05-10 20:26

病情描述:
我女兒4歲了，想讓她跳繩，小孩子幾歲開(kāi)始可以跳繩??？
共2個(gè)回答
許瑞英 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科
通常情況，根據孩子的發(fā)育，六歲的小寶寶跳繩是比較合適的。小寶寶可以選擇一些難度較小的動(dòng)作來(lái)作運動(dòng)的，一般來(lái)說(shuō)寶寶會(huì )跳繩最少也要五到六歲以后才會(huì )，寶寶現在的動(dòng)作平衡能力還是差一些的。大點(diǎn)就會(huì )好一些的。6歲的孩子一般可以甩動(dòng)繩子，并且能跟著(zhù)跳一下，雖然不會(huì )連貫跳，但是已經(jīng)有了甩動(dòng)和跳起這兩個(gè)動(dòng)作的一個(gè)節奏感了。
顧倩 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 兒科
對于四歲的小孩，跳繩還有點(diǎn)早。我們說(shuō)“幾歲適合開(kāi)始跳繩”，一般是指進(jìn)行系統性練習。對于跳繩來(lái)說(shuō)，啟蒙的話(huà)，6歲就可以開(kāi)始接觸一下，重點(diǎn)是培養孩子對這項運動(dòng)的興趣，同時(shí)通過(guò)鍛煉來(lái)提高孩子的身體素質(zhì)。而系統性練習的話(huà)，一般到了6歲比較適合。在這個(gè)年齡段，孩子已經(jīng)有了很強的模仿能力，可以適當加強對跳繩訓練的比重。6歲的孩子一般可以甩動(dòng)繩子，并且能跟著(zhù)跳一下，雖然不會(huì )連貫跳，但是已經(jīng)有了甩動(dòng)和跳起這兩個(gè)動(dòng)作的一個(gè)節奏感了。
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