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5個(gè)月寶寶吃什么水果

患者:女,1歲

病情描述:
我孩子已經(jīng)有5個(gè)月了,在最近我開(kāi)始給他吃一些輔食,但是我想買(mǎi)一些水果來(lái)給他做點(diǎn)心,我想一下,5個(gè)月寶寶吃什么水果?
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

5個(gè)月寶寶可以適量吃蘋(píng)果泥、香蕉泥、梨泥、牛油果泥等水果,建議家長(cháng)將水果蒸熟或搗碎成糊狀,從單一品種開(kāi)始嘗試,觀(guān)察是否有過(guò)敏反應。

1、蘋(píng)果泥

蘋(píng)果富含果膠和維生素C,蒸熟后質(zhì)地柔軟易消化,建議家長(cháng)首次添加時(shí)去皮去核,每次喂食1-2勺。

2、香蕉泥

香蕉含鉀元素和膳食纖維,可直接用勺子刮泥喂食,家長(cháng)需選擇熟透無(wú)黑斑的香蕉,避免引起便秘。

3、梨泥

梨具有潤燥作用,蒸煮后能緩解梨的寒性,家長(cháng)需注意梨核去除干凈,連續食用不超過(guò)3天。

4、牛油果泥

牛油果含有優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪,果肉可直接研磨成泥,家長(cháng)初次添加應控制在半茶匙量。

家長(cháng)需注意每次只引入一種新水果,觀(guān)察2-3天無(wú)皮疹、腹瀉等過(guò)敏癥狀后再?lài)L試其他種類(lèi),水果不作為主食替代母乳或配方奶。

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