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流產(chǎn)后飲食要注意什么

患者：男，23歲 提問(wèn)于2019-05-05 13:26

病情描述:
老婆去做了個(gè)流產(chǎn)，我想問(wèn)一下流產(chǎn)后的飲食需要注意什么呢？
共2個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科
流產(chǎn)后對身體會(huì )造成一定的損傷，也可以通過(guò)飲食進(jìn)行調理。女性流產(chǎn)無(wú)論是早孕流產(chǎn)或者中期妊娠引產(chǎn)，都對身體造成一定的損傷，并且隨著(zhù)子宮逐漸恢復，會(huì )有一段時(shí)間出現陰道流血，容易導致女性貧血，所以流產(chǎn)后應該適當加強飲食營(yíng)養，可以多吃含有補鐵補血作用功能的食物，比如紅豆、紅棗、雞湯、菠菜、動(dòng)物肝臟等等。飲食上應該避免過(guò)度刺激，比如過(guò)于辛辣或者過(guò)于生冷的食物，都應該避免。
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
人流以后一定要注意飲食調理，多吃有營(yíng)養的，富含蛋白質(zhì)的食物。人工流產(chǎn)后飲食調整應注重以下幾點(diǎn)：人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內，蛋白質(zhì)每公斤體重應供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)、豆類(lèi)制品等。由于身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪的攝入。
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