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小孩學(xué)游泳前要做哪些準備

患者：女，1歲

病情描述:
我家寶寶今年6歲了，想去帶她去學(xué)游泳，想知道學(xué)游泳前要給她準備些什么？
共2個(gè)回答
許瑞英 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科
小孩準備游泳前，家長(cháng)要仔細檢查水的深度，讓孩子做好準備運動(dòng)，最好圍著(zhù)泳池慢跑兩圈，壓壓腿，活動(dòng)關(guān)節，用泳池的水拍拍心臟部位。入水前不能吃東西，因為水會(huì )對人體產(chǎn)生壓力，往往食物還未進(jìn)入胃里，就被水壓出來(lái)倒溢進(jìn)氣管，造成窒息。建議游泳前半小時(shí)給孩子吃東西，不能讓孩子餓著(zhù)游泳也不能吃太飽。
邵紅 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市婦幼保健院 三甲 兒科
由于小孩年齡小，所以家長(cháng)讓小孩游泳前一定做好準備工作。其中準備用品包括：泳衣、泳帽、泳鏡、泡沫板、游泳圈。另外，可以準備一套游泳輔助工具，比如浮袖和游泳圈最好。不用救生衣式的游泳圈，那樣的游泳圈浮力太大，孩子容易形成依賴(lài)。游泳每20分鐘左右就要適當休息，因為孩子的體力有限，在水中的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。
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