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神經(jīng)衰弱吃什么調理

患者:女,55歲 提問(wèn)于2019-04-24 20:19

病情描述:
媽媽最近一段時(shí)間總是感覺(jué)有點(diǎn)兒不盡不太正常,尤其是晚上,醫生說(shuō)她是神經(jīng)衰弱,我想知道神經(jīng)衰弱吃什么調理呢?
共2個(gè)回答
郭玫 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
出現了神經(jīng)衰弱,在平時(shí)的飲食上是需要注意一些的,可以多吃一些微量元素,含一些維生素比較多的這些蔬菜,或者說(shuō)這些具備這樣的一些清淡的或者帶有理療性質(zhì)的,比如說(shuō)紅棗、薏米,比如說(shuō)胡蘿卜,各種各樣的蔬菜、青菜都是對身體比較好。
梁紅 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
神經(jīng)衰弱在飲食的調理上主要是以氣血為主,大棗被用為補血食品,能益氣、養心、安神,大棗可以養心脾、安神志,緩解神經(jīng)衰弱引起的驚悸怔忡、健忘恍惚、精神不寧等癥狀。神經(jīng)衰弱吃什么水果,經(jīng)常服食大棗,對于神經(jīng)衰弱的康復大有益處。
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