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12歲女孩的正常身高是多少

患者:女,1歲

病情描述:
我家女兒今年12歲了,我感覺(jué)他個(gè)子不高,正常身高應該是多少?
共1個(gè)回答
王玉瑋 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

12歲女孩的正常身高范圍通常在142厘米到163厘米之間,具體數值受遺傳因素、營(yíng)養狀況、激素水平和生活環(huán)境等多種因素影響。

1、遺傳因素

父母身高對女孩身高發(fā)育有顯著(zhù)影響,遺傳基因決定約70%的身高潛力。

2、營(yíng)養狀況

均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣和維生素D有助于骨骼發(fā)育,營(yíng)養不良可能導致生長(cháng)遲緩。

3、激素水平

生長(cháng)激素性激素分泌異常會(huì )影響身高增長(cháng),建議定期監測生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn)。

4、生活環(huán)境

充足睡眠、適當運動(dòng)和良好心理狀態(tài)都有助于身高發(fā)育。

建議家長(cháng)定期記錄孩子的生長(cháng)發(fā)育數據,如發(fā)現身高明顯偏離正常范圍或生長(cháng)速度異常,應及時(shí)就醫評估。

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