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貧血如何補鐵

患者：女，30歲

病情描述:
檢查身體的時(shí)候查出我家寶寶缺鐵性貧血，應該怎么補鐵？
共1個(gè)回答
折劍青 副主任醫師 去掛號
西安交通大學(xué)第一附屬醫院 三甲 心血管內科

貧血補鐵可通過(guò)膳食調整、鐵劑補充、病因治療、定期監測等方式改善。缺鐵性貧血主要由鐵攝入不足、吸收障礙、慢性失血、妊娠需求增加等原因引起。

1、膳食調整

增加血紅素鐵含量高的食物如動(dòng)物肝臟、瘦肉、血制品，搭配維生素C豐富的柑橘類(lèi)水果促進(jìn)吸收，避免與濃茶咖啡同食影響鐵利用。

2、鐵劑補充

口服硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等補鐵藥物，可能與胃腸刺激、黑便等副作用有關(guān)，需在醫生指導下根據缺鐵程度選擇劑型。

3、病因治療

針對消化道出血、月經(jīng)過(guò)多等原發(fā)病進(jìn)行治療，可能與潰瘍病、子宮肌瘤等因素有關(guān)，通常表現為黑便、經(jīng)量增多等癥狀。

4、定期監測

補鐵期間每2-3個(gè)月復查血紅蛋白和血清鐵蛋白，避免鐵過(guò)量沉積，治療有效后仍需維持補鐵3-6個(gè)月補充儲存鐵。

烹飪使用鐵鍋可增加膳食鐵含量，合并維生素B12或葉酸缺乏時(shí)需聯(lián)合補充，重度貧血或口服不耐受者需考慮靜脈補鐵。

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