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怎樣讓牙齒變白

患者：女，33歲

病情描述:
口腔內的牙齒如果特別發(fā)黃，那么有什么方法可以變白?
共1個(gè)回答
唐震 副主任醫師 去掛號
第二軍醫大學(xué)長(cháng)海醫院 三甲 口腔科

牙齒美白可通過(guò)日常清潔、專(zhuān)業(yè)治療、飲食調整、使用美白產(chǎn)品等方式實(shí)現，具體效果因人而異。

1、日常清潔

堅持早晚刷牙并使用牙線(xiàn)，選擇含碳酸氫鈉或過(guò)氧化氫的牙膏，有助于去除表面色素沉積。

2、專(zhuān)業(yè)治療

冷光美白、超聲波潔牙等牙科診所操作能快速分解深層色素，需由專(zhuān)業(yè)醫師評估后實(shí)施。

3、飲食調整

減少咖啡、紅酒等易染色飲品攝入，適當咀嚼蘋(píng)果、芹菜等高纖維食物幫助清潔牙面。

4、美白產(chǎn)品

遵醫囑使用含過(guò)氧化脲的家用美白牙貼或凝膠，避免長(cháng)期使用可能導致的牙釉質(zhì)損傷。

建議每年進(jìn)行口腔檢查，吸煙者需優(yōu)先戒煙，柑橘類(lèi)水果食用后應及時(shí)漱口以減少酸性腐蝕。

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