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12歲女孩標準身高

患者：女，12歲

病情描述:
我女兒今年12歲，身高比同齡人要矮了半個(gè)頭，請問(wèn)12歲女孩標準身高是什么范圍？
共1個(gè)回答
王玉瑋 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

12歲女孩的標準身高范圍通常為145厘米至155厘米，實(shí)際身高受遺傳因素、營(yíng)養狀況、內分泌功能、運動(dòng)習慣等多種因素影響。

1、遺傳因素

父母身高對子女身高影響顯著(zhù)，遺傳因素占身高決定因素的較大比例。

2、營(yíng)養狀況

均衡攝入蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營(yíng)養素有助于骨骼發(fā)育，營(yíng)養不良可能導致生長(cháng)遲緩。

3、內分泌功能

生長(cháng)激素、甲狀腺激素等內分泌激素分泌異常會(huì )影響身高發(fā)育，需及時(shí)就醫檢查。

4、運動(dòng)習慣

適量運動(dòng)如跳繩、籃球等縱向運動(dòng)可刺激骨骼生長(cháng)，但過(guò)度運動(dòng)可能適得其反。

建議定期監測身高增長(cháng)曲線(xiàn)，保證充足睡眠，避免過(guò)早發(fā)育，如有明顯偏離標準值應及時(shí)就醫評估。

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