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晚上睡覺(jué)磨牙怎么治療

患者：男，33歲

病情描述:
老公晚上睡覺(jué)磨牙，吵得我都睡不著(zhù)覺(jué)，聽(tīng)說(shuō)磨牙也是病，該怎么治？
共1個(gè)回答
朱陵群 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 神經(jīng)內科

晚上睡覺(jué)磨牙可通過(guò)心理干預、口腔矯正器、藥物治療、物理治療等方式改善。磨牙癥通常由精神壓力、咬合異常、神經(jīng)系統紊亂、藥物副作用等原因引起。

1、心理干預

長(cháng)期焦慮或壓力可能引發(fā)磨牙，建議通過(guò)心理咨詢(xún)、冥想放松緩解情緒，避免睡前過(guò)度興奮。

2、口腔矯正器

咬合關(guān)系異常者需定制咬合墊，夜間佩戴可減少牙齒磨損。嚴重錯頜畸形可能需正畸治療。

3、藥物治療

中樞神經(jīng)興奮性增高者可遵醫囑使用氯硝西泮、巴氯芬等肌肉松弛劑，或小劑量抗抑郁藥物如阿米替林。

4、物理治療

咀嚼肌痙攣患者可采用局部熱敷、超短波理療，配合穴位按摩改善局部血液循環(huán)。

日常避免咀嚼硬物，減少咖啡因攝入，定期口腔檢查有助于控制磨牙癥狀發(fā)展。

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