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七個(gè)月的寶寶能吃什么輔食

患者：男，1歲

病情描述:
寶寶才七個(gè)月大，餓的時(shí)候不知道可以給他吃點(diǎn)什么輔食，七個(gè)月的寶寶能吃什么輔食
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 兒科

七個(gè)月的寶寶可以適量吃強化鐵米粉、南瓜泥、蘋(píng)果泥、西蘭花泥等食物，也可以遵醫囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸菌素顆粒、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)咨詢(xún)兒科醫生，在醫生指導下合理添加輔食并補充營(yíng)養素。

一、食物

1. 強化鐵米粉

作為第一口輔食首選，富含鐵元素且易消化，建議用溫水或母乳沖調成稀糊狀。

2. 南瓜泥

富含β-胡蘿卜素和膳食纖維，蒸熟后壓成細膩泥狀，有助于促進(jìn)視力發(fā)育和胃腸蠕動(dòng)。

3. 蘋(píng)果泥

去皮蒸熟后研磨成泥，含果膠和維生素C，可幫助消化吸收，初次添加需觀(guān)察是否過(guò)敏。

4. 西蘭花泥

焯水后取嫩莖部分制成泥，含有葉酸和鈣質(zhì)，建議每周添加2-3次補充微量元素。

二、藥物

1. 維生素D滴劑

預防佝僂病的常規補充劑，需根據醫生建議控制劑量，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。

2. 葡萄糖酸鈣口服溶液

針對缺鈣寶寶使用，須經(jīng)兒科醫生評估后按需補充，避免自行服用。

3. 乳酸菌素顆粒

調節腸道菌群平衡，適用于輔食添加期出現的消化不良癥狀。

4. 枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

改善腹瀉或便秘等腸道問(wèn)題，使用前需排除感染性腹瀉可能。

家長(cháng)應從單一食材開(kāi)始逐步引入，每3-5天嘗試一種新食物，觀(guān)察有無(wú)皮疹、腹瀉等過(guò)敏反應，避免同時(shí)添加鹽、糖等調味品。

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