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腰酸背痛早泄怎么辦

患者：男，32歲

病情描述:
最近幾個(gè)月經(jīng)常性的腰酸背痛，上個(gè)星期還有早泄了，這個(gè)怎么辦？
共1個(gè)回答
何峰 主任醫師 去掛號
北京積水潭醫院 三甲 泌尿外科

腰酸背痛伴隨早泄可通過(guò)生活方式調整、物理治療、藥物治療、心理疏導等方式改善，通常與久坐勞損、前列腺炎、腎虛、心理壓力等因素有關(guān)。

1、生活方式調整

避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5分鐘，加強腰背肌鍛煉如小燕飛動(dòng)作，規律性生活頻率減少充血刺激。

2、物理治療

局部熱敷或低頻脈沖電刺激緩解肌肉緊張，配合針灸命門(mén)、腎俞等穴位，改善局部血液循環(huán)。

3、藥物治療

慢性前列腺炎可遵醫囑使用左氧氟沙星片、坦索羅辛緩釋膠囊、癃閉舒膠囊；腎虛證候適用金匱腎氣丸、五子衍宗丸、復方玄駒膠囊。

4、心理疏導

伴侶共同參與治療緩解焦慮，認知行為療法糾正錯誤性觀(guān)念，必要時(shí)聯(lián)合帕羅西汀等抗焦慮藥物。

建議每日進(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強盆底肌控制力，飲食適量補充鋅元素與維生素E，癥狀持續需排查腰椎病變與激素水平異常。

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