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養胃的水果有哪些

患者：男，35歲 提問(wèn)于2019-04-08 21:29

病情描述:
我工作比較忙，最近發(fā)現有胃病了，養胃的水果有哪些呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
不同的水果有不同的酸堿度，一定要分清楚自己是哪一種情況，比如胃酸過(guò)多，或者胃酸不足。胃酸過(guò)多就要避免吃過(guò)多的酸性水果，胃酸不足可以適量增加酸性水果。養胃的水果其實(shí)不少，像雪蓮、木瓜、柚子、葡萄、香蕉等。如果腸道不好，就不要吃太多香蕉?？崭箷r(shí)，應避免吃酸澀水果，如柿子、山楂、香蕉等，這些水果單寧含量較高，空腹時(shí)會(huì )刺激胃腸，引起不適，不容易消化。對胃腸道不好的人吃水果建議去皮，因為皮質(zhì)較硬，不易消化。
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