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腳后跟干裂起硬皮怎么辦

患者：男，40歲

病情描述:
最近幾天腳后跟干裂起硬皮，穿鞋都有一點(diǎn)不舒服，應該怎么辦？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科

腳后跟干裂起硬皮可通過(guò)保濕護理、去除角質(zhì)、藥物治療、改善生活習慣等方式緩解，通常由皮膚干燥、摩擦刺激、真菌感染、維生素缺乏等原因引起。

1、保濕護理

使用含尿素或乳木果油的潤膚霜厚涂腳后跟，穿棉襪加強鎖水，避免使用堿性肥皂清洗。

2、去除角質(zhì)

溫水浸泡后輕柔打磨角質(zhì)層，配合水楊酸軟膏幫助剝脫死皮，每周處理不超過(guò)2次。

3、藥物治療

真菌感染需使用聯(lián)苯芐唑乳膏，嚴重裂口可短期外用氫化可的松軟膏，口服維生素E輔助修復。

4、改善習慣

選擇透氣鞋襪減少摩擦，每日飲水量保持充足，冬季使用加濕器維持環(huán)境濕度。

避免赤腳行走加重皮膚皸裂，若伴隨紅腫滲液需及時(shí)就醫排除糖尿病等系統性疾病。

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