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怎么淡化黃褐斑

患者：女，36歲

病情描述:
我臉上長(cháng)了很多的黃褐斑，我現在特別苦惱，一般怎么淡化黃褐斑呢？
共1個(gè)回答
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科

淡化黃褐斑可通過(guò)防曬護理、外用藥物、醫美治療、內服調理等方式改善。黃褐斑多與紫外線(xiàn)暴露、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等有關(guān)。

1、防曬護理

日常需嚴格防曬，選擇SPF30以上廣譜防曬霜，配合遮陽(yáng)帽等物理遮擋。紫外線(xiàn)會(huì )刺激黑色素細胞活性，加重色斑。

2、外用藥物

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲環(huán)酸精華能阻斷黑色素傳遞，維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝。需在醫生指導下使用，避免皮膚刺激。

3、醫美治療

調Q激光選擇性破壞黑色素，化學(xué)剝脫加速表皮更新，強脈沖光改善血管性色素沉著(zhù)。治療需間隔進(jìn)行，術(shù)后需加強修復。

4、內服調理

維生素C、谷胱甘肽等抗氧化劑可抑制黑色素合成，中藥如逍遙散調節內分泌。需配合健康作息，避免熬夜及壓力因素誘發(fā)。

日常多攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果及深色蔬菜，避免辛辣刺激食物，保持規律作息有助于改善色素代謝。

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