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皮膚過(guò)敏不能吃什么食物

患者：女，36歲

病情描述:
今天皮膚瘙癢的厲害，臉上有紅疹，好像是皮膚過(guò)敏了，這種情況下不能吃什么食物？
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

皮膚過(guò)敏時(shí)應避免食用海鮮、辛辣刺激食物、高組胺食物及酒精類(lèi)飲品，可適量選擇低敏食物如蘋(píng)果、西藍花、燕麥、冬瓜，必要時(shí)遵醫囑使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗組胺藥物。

一、食物

1. 海鮮

蝦蟹等甲殼類(lèi)及貝類(lèi)易誘發(fā)IgE介導的過(guò)敏反應，加重皮膚瘙癢、紅斑等癥狀。

2. 辛辣食物

辣椒、芥末等刺激成分可能擴張毛細血管，加劇皮膚炎癥反應和灼熱感。

3. 高組胺食物

腌制食品、發(fā)酵豆制品含大量組胺，可能誘發(fā)或加重蕁麻疹等過(guò)敏表現。

4. 酒精

乙醇代謝產(chǎn)物會(huì )促進(jìn)組胺釋放，導致皮膚血管擴張和瘙癢癥狀?lèi)夯?/p>

二、藥物

1. 氯雷他定

第二代抗組胺藥，適用于緩解過(guò)敏性皮炎、蕁麻疹等引發(fā)的瘙癢和紅腫。

2. 西替利嗪

長(cháng)效抗組胺劑，對花粉癥伴發(fā)的皮膚過(guò)敏反應有顯著(zhù)抑制作用。

3. 依巴斯汀

選擇性組胺H1受體拮抗劑，能有效減輕濕疹等慢性過(guò)敏癥狀。

4. 外用糖皮質(zhì)激素

氫化可的松乳膏等可短期用于局部皮膚炎癥控制，需嚴格避免長(cháng)期使用。

過(guò)敏期間建議保持皮膚清潔濕潤，穿著(zhù)純棉衣物減少摩擦，記錄飲食日記排查過(guò)敏原，癥狀持續或加重應及時(shí)就診。

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