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喝酒的同時(shí)喝茶有影響嗎？

患者：男，38歲

病情描述:
我平時(shí)應酬喝酒就喜歡喝茶，不然就難以下咽，喝酒的同時(shí)喝茶有影響嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

喝酒的同時(shí)喝茶可能影響酒精代謝速度，但總體風(fēng)險較低。主要影響因素有茶多酚抑制酒精分解、咖啡因加重脫水、茶堿刺激胃腸、個(gè)體代謝差異。

1、抑制酒精分解

茶葉中的茶多酚可能抑制肝臟乙醇脫氫酶活性，減緩酒精代謝速度，延長(cháng)血液中酒精存留時(shí)間。

2、加重脫水

茶中咖啡因與酒精均具有利尿作用，雙重作用可能導致體內水分流失加速，增加醉酒后頭痛風(fēng)險。

3、刺激胃腸

茶堿和酒精共同刺激胃黏膜，可能引發(fā)胃部不適，原有胃炎或胃潰瘍者癥狀可能加重。

4、個(gè)體差異

不同人群對茶酒混合飲用的耐受度差異顯著(zhù)，與體重、肝功能、飲酒習慣等因素密切相關(guān)。

飲酒期間可少量飲用淡茶，避免空腹飲酒及濃茶，酒后建議補充電解質(zhì)飲料幫助恢復水鹽平衡。

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