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什么是更年期

患者：女，48歲

病情描述:
我最近脾氣不是很好，女兒說(shuō)我是更年期到了，什么是更年期？
共1個(gè)回答

更年期是女性從生育期過(guò)渡到非生育期的自然生理階段，主要表現為卵巢功能衰退、雌激素水平下降，通常發(fā)生在45-55歲之間，可能伴隨潮熱、情緒波動(dòng)、月經(jīng)紊亂等癥狀。

1、激素變化

卵巢功能逐漸衰退導致雌激素和孕激素分泌減少，可能引發(fā)血管舒縮癥狀如潮熱盜汗，可通過(guò)激素替代療法緩解，常用藥物包括戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、替勃龍片。

2、月經(jīng)改變

月經(jīng)周期紊亂是更年期早期典型表現，從經(jīng)量減少到最終停經(jīng)，可能與卵泡耗竭有關(guān)，出現異常出血時(shí)需排除子宮內膜病變，可遵醫囑使用地屈孕酮、左炔諾孕酮宮內緩釋系統。

3、軀體癥狀

自主神經(jīng)功能失調可能導致心悸、頭痛等不適，與雌激素水平波動(dòng)相關(guān)，保持規律作息有助于緩解，嚴重時(shí)可短期使用谷維素、鹽酸帕羅西汀片調節植物神經(jīng)功能。

4、心理影響

情緒波動(dòng)、焦慮抑郁發(fā)生率較高，與神經(jīng)遞質(zhì)變化和社會(huì )心理因素相關(guān)，認知行為治療配合舍曲林、文拉法辛等抗抑郁藥物可改善癥狀。

建議保持均衡飲食并適量補充鈣質(zhì)，每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)，定期婦科檢查有助于早期發(fā)現骨質(zhì)疏松和心血管疾病風(fēng)險。

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