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春季皮炎要如何預防呢？

病情描述:
春季是皮炎的高峰期，那春季皮炎要如何預防呢？
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

春季皮炎可通過(guò)保濕護膚、避免過(guò)敏原、合理防曬、增強免疫力等方式預防。春季皮炎通常由干燥氣候、花粉刺激、紫外線(xiàn)照射、免疫功能下降等原因引起。

1、保濕護膚

使用含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的保濕霜修復皮膚屏障，洗澡水溫不宜過(guò)高，避免過(guò)度清潔導致皮脂流失。干燥氣候可能加重皮膚瘙癢脫屑。

2、避免過(guò)敏原

春季花粉濃度高時(shí)減少外出，外出后及時(shí)清洗面部和衣物。塵螨過(guò)敏者需定期除螨，癥狀嚴重者可進(jìn)行過(guò)敏原檢測。

3、合理防曬

選擇SPF30以上廣譜防曬霜，每2小時(shí)補涂一次。紫外線(xiàn)可能誘發(fā)光敏性皮炎，表現為面部紅斑伴灼熱感。

4、增強免疫力

保證充足睡眠和維生素攝入，適當補充維生素C和維生素E。免疫功能紊亂可能導致特應性皮炎反復發(fā)作。

易過(guò)敏人群春季應穿著(zhù)棉質(zhì)透氣衣物，出現持續紅斑瘙癢應及時(shí)就診皮膚科，必要時(shí)遵醫囑使用氯雷他定等抗組胺藥物。

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