国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

失眠也有遺傳病史嗎？

患者：女，31歲

病情描述:
小的時(shí)候躺床上就睡著(zhù)了，逐漸長(cháng)大了后覺(jué)得自己有失眠的傾向，我父親也是有失眠的癥狀，失眠也有遺傳病史嗎？
共1個(gè)回答
邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

失眠可能與遺傳因素、心理壓力、環(huán)境干擾、疾病因素等原因有關(guān)，通常表現為入睡困難、睡眠淺、早醒等癥狀。

1、遺傳因素

失眠存在家族聚集性，部分患者攜帶與睡眠調節相關(guān)的基因變異。建議通過(guò)基因檢測評估風(fēng)險，可遵醫囑使用右佐匹克隆、唑吡坦、阿普唑侖等藥物改善睡眠。

2、心理壓力

長(cháng)期焦慮抑郁會(huì )干擾褪黑素分泌，導致睡眠障礙?？赏ㄟ^(guò)認知行為療法緩解，必要時(shí)使用帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥。

3、環(huán)境干擾

光線(xiàn)噪音、作息紊亂等外因易引發(fā)短期失眠。需保持臥室黑暗安靜，固定作息時(shí)間，短期可服用棗仁安神膠囊輔助調節。

4、疾病因素

甲狀腺功能亢進(jìn)、慢性疼痛等疾病常伴發(fā)失眠，可能與炎癥因子影響睡眠中樞有關(guān)。需針對原發(fā)病治療，如甲亢患者服用甲巰咪唑。

建議失眠患者避免睡前攝入咖啡因，適當進(jìn)行冥想或瑜伽放松，持續兩周未緩解需盡早就醫排查器質(zhì)性疾病。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>