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乳糖不耐受可以喝多少牛奶？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2019-02-08 17:26

病情描述:
懷孕之后喝純牛奶的時(shí)候，才知道我是屬于乳糖不耐受，乳糖不耐受可以喝牛奶嗎？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科
乳糖不耐受的人只要注意牛奶合適的服用方法，還是可以喝牛奶的，乳糖不耐受只是缺少這種酶，而不是完全沒(méi)有乳糖酶，這就是說(shuō)，其實(shí)在一定程度對牛奶還是可以耐受的。所以，如果把一杯奶分成2次喝，或采取少量多次的方法，可以化解乳糖不耐受的情況。還可以配合谷物同吃。
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