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感冒吃什么好的快

患者：女，32歲

病情描述:
我這兩天頭疼，是感冒了，想問(wèn)一下在感冒期間吃什么能緩解呀？
共1個(gè)回答
馬德東 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 呼吸科

若出現感冒癥狀，可以適量吃生姜、蜂蜜、白蘿卜、梨等食物，也可以遵醫囑吃對乙酰氨基酚、布洛芬、氯雷他定、連花清瘟膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 生姜

生姜具有發(fā)汗解表作用，可緩解風(fēng)寒感冒引起的畏寒癥狀，建議煮姜茶飲用。

2. 蜂蜜

蜂蜜含抗菌成分且能潤喉，適合緩解感冒伴發(fā)的咽喉腫痛，可直接含服或兌溫水飲用。

3. 白蘿卜

白蘿卜富含維生素C和芥子油苷，能增強免疫力并促進(jìn)呼吸道黏液排出，建議燉湯食用。

4. 梨

梨具有生津潤燥功效，對風(fēng)熱感冒導致的干咳咽干有緩解作用，可蒸煮后食用。

二、藥物

1. 對乙酰氨基酚

適用于感冒引起的發(fā)熱和頭痛，需注意肝功能異常者慎用。

2. 布洛芬

非甾體抗炎藥可退熱鎮痛，胃腸潰瘍患者應在醫生指導下使用。

3. 氯雷他定

抗組胺藥物能緩解感冒伴隨的鼻塞流涕等過(guò)敏癥狀。

4. 連花清瘟膠囊

中成藥用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證，需辨證使用。

感冒期間應保持充足休息，每日飲水超過(guò)1500毫升，避免辛辣刺激食物，癥狀持續超過(guò)3天或出現高熱需及時(shí)就診。

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