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額頭上長(cháng)痘痘的原因

患者：女，23歲 提問(wèn)于2019-01-05 13:08

病情描述:
最近飲食上還是比較清淡，休息也挺好的，額頭上突然冒出很多痘痘，不知額頭上長(cháng)痘痘的原因是什么呢？
共2個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科
額頭上長(cháng)痘痘主要是可能不規律的生活、長(cháng)期熬夜或者是飲食不當引起的，因此注意鍛煉，安排在清晨或傍晚天氣涼爽時(shí)，到戶(hù)外運動(dòng)，選擇公園、湖邊、庭院等陰涼通風(fēng)的地方，進(jìn)行20～30分鐘左右的強度適當運動(dòng);盡 量應注意勞逸結合、適當休息，養成早睡早起的習慣，睡眠充足，飲食上要注意少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開(kāi)水。都對痘痘的治療很有幫助。
朱筍 副主任醫師 去掛號
淮北市人民醫院 三甲 皮膚科
誘發(fā)額頭上的痘痘的原因主要是因為內分泌內調，因為內分泌失調會(huì )引起體內激素水平的改變，由此誘發(fā)痘痘的生長(cháng)。同時(shí)不注意個(gè)人的衛生，要注意個(gè)人衛生清潔的問(wèn)題，要注意到枕頭套，被單的清潔問(wèn)題，因為這些東西很容易滋生細菌的，所以建議長(cháng)期更換下，同時(shí)要清淡飲食，保持大便通暢，調理好內分泌的問(wèn)題痘痘就會(huì )消失。
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