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吃蝦可以催乳嗎？

患者：女，26歲

病情描述:
生過(guò)孩子后乳汁一直很少，我想通過(guò)食補調整，吃蝦可以催乳嗎？
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
吃蝦可以下奶的，蝦里面含有豐富的蛋白質(zhì)，對身體有好處，你還可以用中藥的獨參湯（紅參），豬蹄，雞湯，排骨等，還有一點(diǎn)很重要，要休息好，有一個(gè)好的心情，這樣母乳才會(huì )多.建議適當增加一些含蛋白質(zhì)豐富的食物，如瘦肉類(lèi)、蛋類(lèi)等，多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是要喝易發(fā)奶的湯水，如雞湯、豬蹄湯、鯽魚(yú)湯等，都會(huì )使奶量增多
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
可以的，吃蝦可以催乳 蝦的通乳作用較強，如果女性產(chǎn)后乳汁少或無(wú)乳汁，取鮮蝦肉 500 克，研碎，黃酒熱服，每日 3 次，連服幾日，可起到催乳作用。另外，蝦富含磷、鈣，對小兒、孕婦尤有補益功效。
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