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白蘿卜可消食嗎?

患者:男,26歲

病情描述:
吃的比較多而平時(shí)很少去運動(dòng)。吃白蘿卜可消食嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
消化不良的患者吃白蘿卜有助于消食,因為白蘿卜中含有的維生素C可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助消化并促進(jìn)身體的新陳代謝。這是因為它的葡糖淀粉酶可以分解食物中的淀粉、脂肪和其他成分。白蘿卜含有的芥末油可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增加食物,幫助促進(jìn)消化,使人體能夠充分吸收營(yíng)養物質(zhì)。需注意的是陽(yáng)虛型便秘患者和腹瀉患者不宜吃白蘿卜。
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