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痤瘡患者的飲食要注意哪些？

患者：男，26歲

病情描述:
我長(cháng)痤瘡都3年了，一直在吃藥治療，都感覺(jué)沒(méi)什么效果，請問(wèn)痤瘡患者的飲食要注意哪些？
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫師 去掛號
錦州市中醫醫院 三甲 皮膚科
痤瘡患者的飲食要注意低脂飲食：甘油三酯在痤瘡丙酸桿菌的作用下釋放游離脂肪酸是痤瘡發(fā)生的重要機制之一。近年的研究發(fā)現，游離脂肪酸中單不飽和脂肪酸可通過(guò)調節鈣通道刺激毛囊角化和誘導痤瘡發(fā)生。
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科
痤瘡效果不好，和平時(shí)的飲食也有很多效果，痤瘡患者的飲食要注意，控制油膩食品的攝入，尤其在晚餐時(shí)，盡量少吃糖類(lèi)、淀粉類(lèi)、油脂類(lèi)，多吃蔬菜、水果。推薦蘋(píng)果、梨、西紅柿、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜等。盡量減少刺激性食物的攝入，如濃茶、咖啡、辣椒、生猛海鮮等。
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