国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

呼吸肌訓練方法

患者:女,48歲 提問(wèn)于2018-12-10 18:11

病情描述:
醫生叫我平時(shí)要做呼吸肌訓練,呼吸肌該怎么訓練?
共1個(gè)回答
遲翔宇 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科
呼吸肌訓練方法縮唇呼吸:呼氣時(shí)候,腹部?jì)认荩?a href="http://www.mmhgsj.com/k/v6i6r0jhko5lkls.html" target="_blank">胸部前傾,將口唇縮?。ǔ蚀悼谏跇樱?,盡量將氣呼出,以延長(cháng)呼氣時(shí)間,同時(shí)口腔壓力增加,傳至末梢氣道,避免小氣道早關(guān)閉,改善肺泡有效通氣量。吸氣于呼氣的時(shí)間之比為1:2或1:3,盡量深吸氣慢呼氣,每分鐘7到8次,每次10到20分鐘,每天訓練2次。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>