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為什么下半身腿腳冰涼

患者：女，31歲

病情描述:
自從懷孕以后就總感覺(jué)身體冷，尤其是下半身，腿腳都是涼的，手也是涼的，這是怎么回事？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 中醫科

下半身腿腳冰涼可能由血液循環(huán)不良、缺乏運動(dòng)、甲狀腺功能減退、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變等原因引起。

1. 血液循環(huán)不良

久坐久站導致下肢靜脈回流受阻，表現為手腳發(fā)冷。建議間歇活動(dòng)下肢，穿戴保暖襪，可遵醫囑使用血塞通片、銀杏葉片、丹參滴丸等改善微循環(huán)藥物。

2. 缺乏運動(dòng)

肌肉活動(dòng)不足使產(chǎn)熱減少，日?？赏ㄟ^(guò)快走、踮腳運動(dòng)促進(jìn)下肢血流。冬季避免直接接觸冰冷地面，睡前可用40℃溫水泡腳15分鐘。

3. 甲狀腺功能減退

可能與自身免疫損傷、碘代謝異常有關(guān)，常伴乏力、體重增加。需檢測甲狀腺功能，遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等替代治療。

4. 糖尿病神經(jīng)病變

長(cháng)期高血糖損傷周?chē)窠?jīng)，多合并針刺樣疼痛。需控制血糖，使用甲鈷胺片、依帕司他片、硫辛酸膠囊等營(yíng)養神經(jīng)藥物。

日?？墒秤蒙?、羊肉、核桃、韭菜等溫補食物，避免吸煙及緊身褲壓迫血管。持續冰涼伴皮膚顏色改變需排查動(dòng)脈硬化閉塞癥。

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