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糖分攝入過(guò)多會(huì )引起哪些疾???

患者:女,33歲

病情描述:
我在醫院檢查出現了三高癥狀,聽(tīng)說(shuō)這與糖分水攝入過(guò)多有關(guān),糖分攝入過(guò)多會(huì )引起哪些疾???
共1個(gè)回答
潘永源 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科

糖分攝入過(guò)多可能引起齲齒、肥胖癥、2型糖尿病、非酒精性脂肪肝等疾病,嚴重時(shí)可能誘發(fā)心血管疾病。

1、齲齒

糖分被口腔細菌分解產(chǎn)生酸性物質(zhì)腐蝕牙釉質(zhì)。減少精制糖攝入,使用含氟牙膏,定期口腔檢查可預防。

2、肥胖癥

過(guò)量糖分轉化為脂肪堆積。需控制每日添加糖攝入量在25克以下,增加有氧運動(dòng)頻率。

3、2型糖尿病

長(cháng)期高糖飲食導致胰島素抵抗。表現為多飲多尿,需監測血糖,遵醫囑使用二甲雙胍、格列美脲等藥物。

4、脂肪肝

果糖在肝臟過(guò)度代謝引發(fā)脂質(zhì)沉積??赡艹霈F肝區隱痛,建議限制果汁攝入,必要時(shí)使用水飛薊賓等護肝藥物。

建議選擇低升糖指數食物,用新鮮水果替代添加糖食品,定期進(jìn)行體脂檢測和肝功能篩查。

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