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腸胃不好會(huì )引起脫發(fā)嗎？

患者：女，34歲

病情描述:
我腸胃不好，還畏寒，最近又出現脫發(fā)的現象，腸胃不好會(huì )引起脫發(fā)嗎？
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

胃腸功能紊亂可能間接導致脫發(fā)，常見(jiàn)誘因包括營(yíng)養不良、消化吸收障礙、慢性炎癥反應及內分泌失調，脫發(fā)問(wèn)題需結合具體病因綜合干預。

1、營(yíng)養不良

長(cháng)期胃腸吸收不良會(huì )導致鐵、鋅、蛋白質(zhì)等頭發(fā)生長(cháng)必需營(yíng)養素缺乏。建議調整飲食結構，增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含造血原料的食物攝入，必要時(shí)可遵醫囑補充硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液、復合維生素B等制劑。

2、消化吸收障礙

慢性胃炎、腸易激綜合征等疾病影響營(yíng)養物質(zhì)的分解吸收。針對原發(fā)病可選用鋁碳酸鎂咀嚼片緩解胃部不適，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調節腸道菌群，同時(shí)配合攝入發(fā)酵乳制品、米粥等易消化食物。

3、慢性炎癥

克羅恩病、潰瘍性結腸炎等引發(fā)的全身炎癥反應會(huì )干擾毛囊周期。治療需控制原發(fā)炎癥，如使用美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片等抗炎藥物，日常避免辛辣刺激飲食，適當補充ω-3脂肪酸。

4、內分泌失衡

胃腸激素分泌異?？赡苡绊懠谞钕俟δ芑蛐约に厮?。需檢測激素指標，確診后可選用左甲狀腺素鈉片調節甲狀腺功能，螺內酯片對抗雄激素過(guò)高型脫發(fā)，同時(shí)保持規律作息。

胃腸健康與脫發(fā)關(guān)聯(lián)復雜，建議同時(shí)進(jìn)行胃腸鏡檢查和毛發(fā)專(zhuān)科評估，日常注意攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，避免過(guò)度節食或暴飲暴食等傷胃行為。

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