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長(cháng)期運動(dòng)真的可以降血壓?jiǎn)幔?/h3>

患者:女,48歲 提問(wèn)于2018-10-25 19:03

病情描述:
我得了高血壓后心理負擔很重,擔心會(huì )引起并發(fā)癥,朋友讓我運動(dòng),這樣可以降血壓?jiǎn)幔?
共1個(gè)回答
田洪波 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 心血管內科
長(cháng)期運動(dòng)一般是可以起到降血壓作用的,因為運動(dòng)能夠加快身體的新陳代謝,降脂血液中血脂和膽固醇的含量,心血管系統的活力就會(huì )大大增強,血流量也會(huì )暢通,所以能夠起到降血壓作用。在運動(dòng)的時(shí)候心率會(huì )增加,心臟的收縮功能能夠得以加強,特別是心臟的舒張程度加大,有利于降低血壓。
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