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黃瓜怎么能清理干凈呢？

患者：女，30歲

病情描述:
在夏天經(jīng)常吃黃瓜，但是黃瓜上面有很多點(diǎn)點(diǎn)不知道怎么清洗？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
正確的清洗方法會(huì )將蔬菜的營(yíng)養很好發(fā)揮出來(lái)。對于黃瓜、青椒、胡蘿卜、苦瓜等莖類(lèi)和瓜類(lèi)蔬菜，可以放上洗滌靈用溫1—2分鐘，然后用柔軟的刷子刷洗，尤其是凹陷處，要多刷幾下，再用清水沖洗即可，有必要的話(huà)也可以去皮洗凈。
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