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感冒咳嗽就醫前需注意觀(guān)察癥狀特點(diǎn)、記錄病程時(shí)間、避免自行用藥、準備病史信息。

1、癥狀觀(guān)察

記錄咳嗽性質(zhì)（干咳或有痰）、是否伴隨發(fā)熱/咽痛/胸悶，測量體溫并注意癥狀變化頻率，有助于醫生快速判斷病情嚴重程度。

2、時(shí)間記錄

明確咳嗽起始時(shí)間及演變過(guò)程，區分急性或慢性咳嗽，持續超過(guò)2周或反復發(fā)作需主動(dòng)告知醫生。

3、用藥禁忌

避免隨意服用止咳藥或抗生素，止咳可能掩蓋病情，濫用抗生素會(huì )導致耐藥性，就診時(shí)應如實(shí)說(shuō)明已用藥物。

4、病史準備

整理過(guò)敏史、慢性病史及近期接觸史，兒童需攜帶疫苗接種記錄，哮喘等基礎疾病患者應準備既往檢查報告。

就醫前保持充足休息，適量飲用溫水緩解咽喉刺激，避免接觸冷空氣或刺激性氣味，佩戴口罩防止交叉感染。