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高血壓患者不吃藥能降壓?jiǎn)幔?/h3>

患者：女，35歲 提問(wèn)于2018-10-11 22:22

病情描述:
我有輕度的高血壓，我不太想吃藥，如果不吃藥的話(huà)可以有效降壓?jiǎn)幔?
共1個(gè)回答
顧倩 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 兒科
改善一下生活習慣是可以降壓的。通過(guò)生活方式干預，能夠有效的降低高血壓患者的血壓。主要是以下六個(gè)方式，簡(jiǎn)稱(chēng)6點(diǎn)：口味淡點(diǎn)、體重輕點(diǎn)、運動(dòng)勤點(diǎn)、煙少抽點(diǎn)、酒少喝點(diǎn)、人開(kāi)心點(diǎn)。
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