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高血壓患者不吃藥能降壓嗎?

病情描述:
我有輕度的高血壓,我不太想吃藥,如果不吃藥的話可以有效降壓嗎?
共1個回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
改善一下生活習慣是可以降壓的。通過生活方式干預(yù),能夠有效的降低高血壓患者的血壓。主要是以下六個方式,簡稱6點:口味淡點、體重輕點、運動勤點、煙少抽點、酒少喝點、人開心點。
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