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高血壓患者吃什么好？

患者：女，52歲

病情描述:
我患有高血壓，已經(jīng)有好幾個(gè)月了，最近血壓又有上升的趨勢。高血壓患者吃些什么會(huì )比較好？
共1個(gè)回答
顧倩 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 兒科
有維生素或者是礦物質(zhì)的食物，可以多吃一些。蔬菜類(lèi)（菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜等纖維少的），水果類(lèi)（蘋(píng)果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜、香蕉等），海藻類(lèi)、菌類(lèi)、水果類(lèi)、蔬菜類(lèi)生吃會(huì )產(chǎn)生腹氣，必須軟煮或做成醬。
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