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得了高血壓后有什么要注意的？

患者：男，55歲

病情描述:
我有輕度的高血壓，還不是很?chē)乐?，我想調節一下生活習慣，要注意些什么呢？
共1個(gè)回答
顧倩 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 兒科
平時(shí)不要發(fā)脾氣，長(cháng)期過(guò)度的心理反應會(huì )增加心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。因而高血壓患者應保持積極良好的心態(tài)，多參加有益身心的活動(dòng)?；颊卟灰浢刻烨宄?點(diǎn)到10點(diǎn)之間、服藥之前測量和記錄血壓，測血壓后服用真正長(cháng)效的降壓藥物。
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