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小米粥有哪些功效

患者：女，39歲 提問(wèn)于2018-10-10 21:17

病情描述:
在早上我總是熬小米粥吃，多吃小米粥會(huì )有什么功效呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
小米粥不僅可以補充營(yíng)養物質(zhì)，而且小米做成粥后容易消化，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，非常適合夜晚易失眠的朋友食用。
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