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喝蘋(píng)果醋有好處嗎

患者：女，30歲

病情描述:
這段時(shí)間幾乎每天都要做一杯蘋(píng)果醋喝，會(huì )對身體有好處嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
喝蘋(píng)果醋可以補充果膠，而果膠有利于腸道中有益菌的生長(cháng)，有益菌能夠產(chǎn)生人體必需的營(yíng)養物質(zhì)，如維生素B族（維生素B1、B2、B6、B12、煙酸、泛酸）、維生素K2等。
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