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苦食可以對身體有什么益處嗎？

患者：男，46歲

病情描述:
最近肝感覺(jué)不是很好，聽(tīng)朋友說(shuō)吃點(diǎn)苦食可以調節調節一下，這個(gè)科不科學(xué)？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
是的，苦食具有苦味，苦味除燥濕、利尿，對調節肝、腎功能有益。但苦味過(guò)濃易引起消化不良等癥。因此如果想吃苦食的話(huà)，要注意飲食健康。
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