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什么食物能緩解宿醉癥狀？

患者：男，37歲

病情描述:
我昨天喝酒喝高了，今天還頭痛、惡心、嘔吐，吃什么可以緩解宿醉的癥狀呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
喝酒后吃一些面包或餅干能有效的緩解宿醉癥狀。面包或餅干等高淀粉碳水化合物有助于防止酒后反胃和低血糖(癥狀為頭痛、疲勞和冷汗)。此外，高淀粉的食物還能夠保護胃黏膜，減少酒精對胃部的刺激，減少?lài)I吐的幾率。
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